さぼってしまいました 12/7 体重 0 （計-0.7kg 体脂肪率 -0.2% (計-0.9% 朝：米150g 豆腐 トマト小玉 昼：ひじきの煮物 豆腐ハンバーグ×2 間：チョコパイ 夜：スタバのサンドイッチ 12/8 体重 0 （計-0.7kg 体脂肪率 -0.9%(計-1.7% 朝 カロリーメイト 昼 薬…